causas HCM contralto

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hola soy Mirmin, tengo colesterolo Alto y trigliceridos, soy una persona que no me gustas comer GRASAS, ultimamente todos los días tomaba mucho yogur será por eso, yo siempre Hago ejercicios, que me recomiendas

Hola, soy una persona que me cuido bastante en las comidas porductos de mi nervio, los cuales me producen gastrite ya veces colon irritabile, non tomo ninguna bibite alcholica y realizo ejercicios, un pesar de ello en el último estudio mi Salio un nivel de colesterolo totale de 231 y indice de Riesgo de 4,4, (normales Valore) trigliseridos 176 mg, con lo cual no entiendo por que tengo ESTOS Valores, ademsa de consultarlo con el dr, pero intuyo que todo se debe al Maldito strees y los nervios que no Logro controlar, omiti decir que soy una persona de de 50 años. saludos y Gracias

Hola! tengo 23 años y mas da niña tengo colesterolo LDL elevado, pero ora mi hice el ultimo Analisis y lo tenia en 289 … y estoy algo asustada. Estoy comiendo sano, mucha verdura salteada, mucho pescado a la plancha, y procuro andar todos los dias Una hora u hora y media, y aparte beber mucha agua. Quiero que me ayudais con Una lista de comidas o alimentos que puedan ayudarme un bajar el colesterolo, No quiero que esto a mi edad mi llege un padecer algun problemas mas tomba, muchas gracias anticipadas !.

GRACIAS POR EL SERVCIO TENGO 47 AÑOS PESO 77 KG
Glicemia 127 mg / dL, Ures 35 mg / dl, Creatitina 0,9 mg / dl
Colesterolo Totale 199 mg / dl. Trigliceridos 345 mg / dl
Acido urico 8,1 mg / dl demo por favor un Diagnostico
me siento bien

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