Dip Frutta, tuffo frutta con yogurt greco.

Dip Frutta, tuffo frutta con yogurt greco.

Oh la mia parola, questo tuffo frutta per uno è così buono! Ha burro di arachidi, miele e yogurt greco in esso. Sembra delizioso destra. È.

Sono addicted ad esso in questo momento, ho avuto almeno una volta al giorno! Per gli ultimi due giorni, ho cercato sul mio toast, insieme con una banana a fette su molibdeno alto e santo, è buono! Parlare la migliore colazione a basso contenuto calorico! Una porzione del tuffo è di 165 calorie e dispone di 8 grammi di proteine.

Questa è anche una grande opzione per uno spuntino o un dessert! Finora, il mio frutto preferito avere con è banane! Burro di arachidi e banana è la migliore combinazione.

Io consiglio vivamente questo tuffo! Potrai prendere da soli a mangiare senza la frutta e prima di sapere che, è tutto andato Godetevi questo!

1/4 tazza di yogurt greco

burro di arachidi 1 cucchiaio

miele 1/2 cucchiaio

2 spruzzi di cannella (circa 1/8 di cucchiaino) o al gusto

Stevia per addolcire il vostro yogurt greco se è normale

Unire gli ingredienti e godere!

Io uso normale senza grassi yogurt greco e ho un po ‘addolcire con stevia (il miele farà la maggior parte della dolcificazione), ma se si utilizza lo yogurt greco che è già addolcito, non si preoccupi per la stevia e forse non il miele , a seconda della dolcezza del yogurt.

Io uso anche Adams burro di arachidi (consiglio vivamente)

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